王云幼
1983年美国伊利诺大学舞蹈表演编创硕士，1985年纽约舞谱局之教师及读谱者双资格证书，1996年纽约拉邦中心国际动作分析师资格证书。

为「云门舞集」创始团员，曾专职任教于美国伊利诺卫斯里大学、乔治亚大学、科罗拉多学院舞蹈系、国立台北艺术大学舞蹈学院。2019年起受聘为北京舞蹈学院特聘教授，着力于舞蹈科学之建构。

现任菁霖文化艺术基金会执行长。担任世界舞蹈联盟亚太主席九年。为2017年世界大学运动会开闭幕文化创意节目、序曲、仪典总制作人。2012年为daCi/WDA国际高峰舞蹈会议总监，并曾任2009年世界运动会之舞蹈总监及舞蹈编创者。

发表书籍如Identity and Diversity, Celebrating Dance in Taiwan、《思与行：一个舞蹈社会实践课的门道》、《舞蹈多面向》等，文章散见于中、美、日之研究刊物及杂志。编创及拉邦舞谱重编经典舞作二十六首，演出于香港、韩国、印尼、日本、新加坡、台湾、美国的大学及舞团。

推荐序（一）／刘凤学
推荐序（二）／欧建平
谢辞
前言

第一章　认识拉邦与拉邦动作分析Introducing Laban & Laban Movement Analysis
一、 鲁道夫．拉邦（Rudolf Laban, 1879–1958）生平事迹
二、 综观拉邦的舞蹈思想
1. 自然与纯粹
2. 严谨与科学
3. 独立与融合
4. 人人皆可舞
5. 舞蹈的社会功能
6. 动作的表达
三、 简述拉邦动作分析（Laban Movement Analysis, LMA）
四、 简述拉邦舞谱（Labanotation）
五、 简述主题符号（Motif Writing）
六、 拉邦动作分析早期重要人物介绍

第二章　身体 Body
一、 芭特尼芙基本动作训练（Bartenieff Fundamentals, BF）基本概念
二、 芭特尼芙基本动作训练（Bartenieff Fundamentals, BF）要点以及动作实作练习
1. 呼吸身体行为发展（Breath）
2. 头尾／脊椎身体行为发展（Head–Tail，亦可称Spinal）
3. 上下半身身体行为发展（Upper-Lower Body Half）
4. 右左半身身体行为发展（Right-Le Body Half）
5. 对角线身体行为发展（Diagonal）
6. 核心－末梢身体行为发展（Core–Distal）
三、芭特尼芙训练「主要动作主题」以及「主要基础原则」
1. 主要动作主题（Major Movement Theme）
2. 主要基础原则（Major Fundamental Principles）
3. 海克妮扩增的芭特尼芙原则（Principle of Bartenieff Fundamentals）

第三章　劲力 Effort
一、劲力（Effort）的基础概念
二、四个劲力动作因素（空间、时间、重力、流力）
1. 空间劲力因素（Space Effort Motion Factor）
2. 时间劲力因素（Time Effort Motion Factor）
3. 重力劲力因素（Weight Effort Motion Factor）
4. 流力劲力因素（Flow Effort Motion Factor）
三、劲力观察（Effort Observation）
四、内在行动状态（State）──两个劲力的结合
五、行动驱力（Drive）──三个劲力的结合
1. 三种行动驱力（Drives）──感性行动驱力（Passion Drive）、意游行
　动驱力（Vision Drive）、蛊惑行动驱力（Spell Drive）
2. 日常行动驱力（Basic Action Drive）
六、劲力句群（Effort Phrasing）
1. 均匀句群（Even Phrasing）
2. 渐强张力句群（Increasing Intensity Phrasing）
3. 渐弱张力句群（Decreasing Intensity Phrasing）
4. 渐强接渐弱张力句群（Increasing then Decreasing Intensity Phrasing）
5. 渐弱接渐强张力句群（Decreasing then Increasing Intensity Phrasing）
6. 重拍句群（Accented Phrasing）
7. 颤动句群（Vibratory Phrasing）
8. 弹跳句群（Resilient Phrasing）

第四章　动作塑型 Shape
一、动作塑型以及其构成
1. 针型（Pin-Like）
2. 墙型（Wall-Like）
3. 球型（Ball-Like）
4. 螺旋型（Screw-Like）
5. 金字塔型（Pyramid-Like）
二、塑型的变化模式（Modes of Shape Change）
1. 自我动作塑型（Shape Flow Shape）
2. 定向动作塑型（Directional Shape）
3. 包覆动作塑型（Shaping Shape）
三、动作塑型质地（Shape Qualities）
四、外型动作的撑持（Shape Flow Support）

第五章　空间和谐学 Space Harmony
一、动力球体（Kinesphere）
二、水平高度（Levels）
三、空间的三种平面（Plane）
1. 一度空间（One-Dimensional）
2. 二度空间（Two-Dimensional）
3. 三度空间（Three-Dimensional）
四、五个正多面体（Five Crystals）
1. 四面体（Tetrahedron）
2. 六面体 （Hexahedron，或称Cube）
3. 八面体（Octahedron）
4. 十二面体（Dodecahedron）
5. 二十面体（Icosahedron）
五、流动的空间建筑─防御动阶（Defense Scale）、A、B动阶（A and B Scales）、轴线动阶（Axis Scale）、基本动阶（Primary Scale）、环带动阶（Girdle Scale）
1. 一度空间的动作─防御动阶（Defense Scale）的说明及动作练习
2. 二度空间的动作（Two-Dimensional Movements）的说明及动作练习
3. A、B动阶
4. 轴线动阶（Axis Scale）：单调的内部路径
5. 基本动阶（Primary Scale）：在轴线动阶基础上的外围路径
6. 环状动阶（Girdle Scale）：主要路径（Primary Scale）的延伸
六、拉邦空间和谐学的奥妙

第六章　拉邦动作分析之应用LMA Applications
一、舞蹈与科技
二、结合拉邦舞谱
三、高龄照护
四、亲子律动
五、硕士论文拉邦动作分析相关范例
1. 表演艺术创作
2. 特殊疾病治疗
3. 舞蹈教育课程设计
六、动作分析课程报告呈现范例
1. 钢琴演奏者训练
2. 法庭上隐藏的身体
3. 提琴演奏者的呼吸
4. 中国民族民间舞
5. 职业群体身体动作特征的分析

附录　拉邦术语参考表Glossary of Laban Movement Analysis

参考文献References